银川企业拓展团建好不好A在沙漠中会遇到许多大沙丘

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	行走的技巧1.使用双杖负重在沙漠中行走，上下翻越松软的沙丘，对膝盖构成很大的压力，很*造成损伤。用双杖行走能减轻膝盖的压力，也能节省很多体力。    2.绕过沙丘一望无际的沙海，并不是一马平川。在沙漠中会遇到许多大的沙丘或沙山，一定要绕过去，切忌直越陡坡。要避开背风面松软的沙地，尽量在迎风面和沙脊上行走，因为迎风面受风蚀作用，被压得很实，比较硬，在上面行走比较*，也省力气；而背风面主要是风积形成的，比较松散，在上面行走，陷入较深，比较消耗体力。如果有驼队的话，踏着骆驼的蹄印走，可以节省很多体力。在沙漠探险中，在前面带路的人很重要，要能找出好走的路，并且采用慢行、每小时休息10分钟的方法。一般队伍一天行走不要**过直线距离20千米。
	建议三、鞋袜方面　　沙漠行走，鞋袜的舒适性很重要。沙漠恶劣的环境给行走带来了诸多困扰，为了防止脚起泡，登山鞋鞋垫建议换成新的，而且在行走时带些创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步袜子，另外，新鞋提**周穿着磨合。　　建议四、装备方面　　带过重过多的装备是一件很不明智的决定。如何减轻负重是沙漠穿越必学的技巧之一，为了减轻负重，尽量和同伴共享一些公用装备，建议2—3人用一套炉具，两人或者三人用一个帐篷，防潮垫较好用泡沫垫子。　　穿越之前，请明确自己需要的必须物品是的什么，可有可无的东西建议不要带，把这些东西所占的重量用水来代替，你的沙漠之旅会滋润不少。
	追随太阳公公。从古时起，太阳就是人类漫漫探索之路上的指明灯，日出日落的轨迹是沙漠旅人判断方向的重要参考。值得注意的是，由于日出日落方向与正北方向有偏，加之太阳公转和地球自转带来的季节性变化，真正开始沙漠探险前较好深入学习一些地理知识，弄清日地轨道的原理，并提升自己细致观察和总结经验的能力。这样才能更加快速准确地摸索出前进路线。
	仰天观察北极星。由于气候干燥，夜晚的沙漠上空给人以大都市缺少的清亮感，便于探险者夜观北极星。面朝北极星，两臂平直伸开，各占一半天空，同样能够达到分辨南北的作用。
	相互信任是团队建设的基石。
	　　离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“高空铁索”项目中，较能证明这一点，当每个人站在离地8米的钢丝上，首先你必须自信，战胜自我，其次你必须信任你的队友和你身体下方三位保护你的队友，这需要多么大的勇气与信任;这就要求“带人者”和“被带者”之间建立信任，相互支持，相互鼓励。